Mājas vingrojumu komplekss sievietēm

Vingrojumu komplekss sievietēm, kurām nepietiek brīvā laika sporta zāles apmeklēšanai. Kompleksā ietilpst 4 dažādi treniņi nedēļā, katrs vidēji tikai 30 min

Piemērots sievietēm ar zemu fizisko sagatavotību.

Mājas fitnesa programma palīdzēs: 

    •    atbrīvoties no liekā svara

    •    uzlabot problēmzonu izskatu - novākt taukus no vēdera, gurniem, rokām, kājām, tonizēt visu augumu, veidojot plakanu vēderu, tvitru pēcpusi un stingras rokas, krūtis

    •    uzlabot stāju, veidot slaidu un sieviešķīgu siluetu, uzlabot muguras veselību, jo programmā iekļauti arī vingrojumi dziļajai muskulatūrai

    •    uzlabot pašsajūtu

Pasūtot programmu, iegūsi: 

    •    4 ilustrētus vingrojumu kompleksus (dažādām nedēļas dienām) ar instrukcijām un detalizētu vingrojumu aprakstu. Katrā no treniņiem tiek noslogotas dažādas muskuļu grupas. Programma tiek pielāgota individuālajam figūras tipam 

    •    maksimālam rezultātam, papildus iespēja pasūtīt individuāli sastādītu uztura plānu par īpašu cenu

    •     1 - 2 kg smagas hanteles

    •     vingrošanas paklājiņš 

CENA: 29 EUR

Piesakies šeit  vai seko jaunumiem Facebook lapā

< atpakaļ